Word en blijf mentaal fit!
Volg nu bij ons Acceptance and Commitment Training,
waarbij je flexibel leert omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Dit met als resultaat dat jij stress kan verminderen en voorkomen, zodat jij mentaal fit bent en blijft. Dat is fijn voor de klachten die je nu ervaart, maar ook bij alles wat er nog op je pad gaat komen.
In kleine groepen krijg je in zes online sessies van twee uur begeleiding van twee ACT Master Professionals. Daarnaast krijg je toegang tot de online leeromgeving van E-Health, zodat je ook buiten de trainingsessies om kunt werken aan jouw mentale gezondheid. Boek nu jouw ACT training en ontvang gratis het boek ‘Uit Liefde Voor Jezelf’ t.w.v. €24,95 welke je tijdens jouw training kunt gebruiken.
Kijk op onze website voor meer informatie en meld je hier meteen aan!
Tot snel bij ‘Your Healthy Mind’
Henry & Sanne
