Werkgevers
Als werkgever is het de moeite waard om te investeren in de mentale gezondheid van de medewerkers. Een Healthy Mind zorgt voor duurzame inzetbaarheid, snellere re-integratie en zal het verzuim verlagen. Hoe mentaal vitaler de medewerker is, des de vitaler de organisatie!

Er zijn verschillende mogelijkheden om te investeren in de mentale gezondheid van een medewerker of een grotere groep medewerkers.

Inhoud
Leer flexibel omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Bewust bekwaam worden in de vaardigheden van ACT.

Werkwijze
In individuele sessies (online/offline naar keuze) gaan we aan de slag met de klachten en oorzaak van die klachten, die de cliënt ervaart. Het gaat vooral om welke denk- en gedragspatronen ingezet worden om klachten te willen controleren of vermijden. De zes vaardigheden van ACT worden gebruikt om de klachten te accepteren, wat meer afstand te kunnen doen van je gedachten en te kunnen handelen in het hier en nu vanuit je waarden.

De zes vaardigheden van ACT zijn:
Acceptatie, Defusie, Mindfulness, Jezelf observeren, Waarden en Toegewijde actie.

Aanbod
Afhankelijk van de wens van de cliënt en de intensiteit van de klachten kan men kiezen uit drie trajecten:

Kort traject
– Vier sessies van elk 60 minuten
– Geschikt voor preventie
– Geschikt voor persoonlijke ontwikkeling en professionele ontwikkeling, zonder stressklachten
– Toegang tot vier online modules van ACT op E-Health van Therapieland
– Ondersteuning tijdens het traject m.b.v. chat/whatsapp/email

Basis traject
– Acht sessies van elk 60 minuten
– Geschikt voor preventie en als behandeling
– Geschikt voor milde stress klachten
– Toegang tot zes online modules van ACT op E-Health van Therapieland
– Ondersteuning tijdens het traject m.b.v. chat/whatsapp/email
– Gratis (werk)boek ‘Uit Liefde Voor Jezelf’ t.w.v. €24,95
– Gratis drieluikgesprek tussen werkgever, cliënt en Your Healthy Mind

Uitgebreid traject
– Twaalf sessies van elk 60 minuten
– Geschikt voor preventie en als behandeling
– Geschikt voor intensieve stress klachten
– Toegang tot zes online modules van ACT op E-Health van Therapieland
– Ondersteuning tijdens het traject m.b.v. chat/whatsapp/email
– Gratis (werk)boek ‘Uit Liefde Voor Jezelf’ t.w.v. €24,95
– Gratis twee online modules van Therapieland naar keuze, t.w.v. €70,-
– Gratis drieluikgesprek tussen werkgever, cliënt en Your Healthy Mind

Locatie
Praktijk van Your Healthy Mind

Resultaten
De investering in de mentale gezondheid van een medewerker draagt bij aan de mentale vitaliteit op werk, verzuimreductie, duurzame re-integratie en inzetbaarheid. Het voordeel van individuele behandeltrajecten is dat er veel persoonlijke aandacht is, tijdens én na de sessies. Dit zorgt er voor dat de kans op een terugval en oud gedrag kleiner wordt.

Investering (excl. 21% BTW)
Kort traject €500,-
Basis traject €1000,-
Uitgebreid traject €1500,-

Inhoud
Leer flexibel omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Bewust bekwaam worden in de vaardigheden van ACT.

Werkwijze
In de groep sessies gaan we aan de slag met de klachten en oorzaak van die klachten, die de cliënten ervaren. Het gaat vooral om welke denk- en gedragspatronen ingezet worden om klachten te willen controleren of vermijden. Vanwege het groepsverband, leert men van én met elkaar. De zes vaardigheden van ACT worden gebruikt om de klachten te accepteren, wat meer afstand te kunnen doen van je gedachten en te kunnen handelen in het hier en nu vanuit je waarden.

De zes vaardigheden van ACT zijn:
Acceptatie, Defusie, Mindfulness, Jezelf observeren, Waarden en Toegewijde actie.

Aanbod
ACT in Groepen heeft een vaste structuur:
– Zes sessies van elk 120 minuten
– Geschikt voor preventie en als behandeling
– Geschikt voor milde stress klachten
– Toegang tot zes online modules van ACT op E-Health van Therapieland
– Ondersteuning tijdens het traject m.b.v. chat/whatsapp/email
Gratis (werk)boek ‘Uit Liefde Voor Jezelf’ t.w.v. €24,95 voor elke deelnemer

Locatie
– Praktijk van Your Healthy Mind
– Incompany

Resultaten
De investering in de mentale gezondheid van een medewerker draagt bij aan de mentale vitaliteit op werk, verzuimreductie en duurzame inzetbaarheid. Voordeel hierbij is dat meerdere medewerkers tegelijkertijd een behandeling krijgen en het effect dus groter is binnen de organisatie.

Investering (excl. 21% BTW)
€550,- per deelnemer
(maximaal vijf deelnemers per groep, uit één organisatie)

Vanaf 1 nov ’22 is er een workshop beschikbaar, samengesteld door Henry Poel en Sanne van Wamel.

 

Workshop: Zet jouw mentale vitaliteit op één!
Doelen: stress signaleren en jouw mentale vitaliteit bevorderen 
Geschikt voor: iedereen
Duur: 3 uur
Locatie: Incompany

Organisaties
Onderstaande organisaties hebben een werkrelatie met Your Healthy Mind of hebben geïnvesteerd in de mentale en fysieke gezondheid van hun medewerkers, door een behandeltraject (financieel) te ondersteunen.

Sanne van Wamel act coaching therapie